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루이보스티의 효능과 하루 한잔 습관
📋 목차루이보스티의 기원과 역사루이보스티의 대표 효능루이보스티의 영양 성분루이보스티 vs 일반 차 비교루이보스티 마시는 방법루이보스티 섭취 시 주의사항FAQ루이보스티는 남아프리카 공화국의 세더버그 산맥에서 자생하는 식물로 만들어진 차예요. ‘붉은 덤불(Red Bush)’이라 불리며, 수천 년 전부터 현지 원주민인 코이산족이 약초 차로 즐겨 마셨다고 알려져 있어요. 이 차는 일반 녹차나 홍차와 달리 카페인이 전혀 없어서 남녀노소 누구나 편하게 마실 수 있는 게 장점이에요. 루이보스티는 붉은빛을 띠는 특유의 색과 함께 부드러운 맛으로 유명한데요. 시간이 지나면서 유럽과 아시아 시장에서도 큰 인기를 끌며, 건강한 라이프스타일을 추구하는 이들 사이에서 필수템처럼 자리 잡게 되었답니다. 특히 2025년 현재, ..
